稽古風景の動画集です
38. 武器術（棒）
37. 夫婦手（めおとで）
36. ピンアン初段の分解稽古
35. 約束自由一本組手
34. 片足立ちでの巻藁突き
33.【ある日の稽古風景】
32.【畳一畳で出来る空手エクササイズ】
〜太もも前後面(大腿四頭筋とハムストリング)&腹直筋～
31. サンチン（後半部）
30. 三日月蹴りと逆廻し蹴り
29．約束自由組手
28．ピンアン五段分解組手
27．間合い稽古
26．ピンアン二段分解組手
25．巻き藁突き
24．パッサイ大
23．ピンアン初段
22．ピンアン二段
21．連続蹴り
20．後ろ蹴り
19．蹴込み
18．蹴上げ
17．廻し蹴り
16．前蹴り
15．クーシャンクー大
14．パッサイ大
13．棒術
12．チャタンヤラクーシャンクー
11．ナイファンチ三段
10．ワンシュウ
９．ナイファンチ初段
８．チャタンヤラクーシャンクー
７．稽古風景
６．マキワラ突き
５．ピンアン五段
４．ピンアン二段
３．ピンアン初段
２．丹田呼吸法
１．蹴りの稽古
37. 夫婦手（めおとで）
36. ピンアン初段の分解稽古
35. 約束自由一本組手
34. 片足立ちでの巻藁突き
33.【ある日の稽古風景】
32.【畳一畳で出来る空手エクササイズ】
〜太もも前後面(大腿四頭筋とハムストリング)&腹直筋～
31. サンチン（後半部）
30. 三日月蹴りと逆廻し蹴り
29．約束自由組手
28．ピンアン五段分解組手
27．間合い稽古
26．ピンアン二段分解組手
25．巻き藁突き
24．パッサイ大
23．ピンアン初段
22．ピンアン二段
21．連続蹴り
20．後ろ蹴り
19．蹴込み
18．蹴上げ
17．廻し蹴り
16．前蹴り
15．クーシャンクー大
14．パッサイ大
13．棒術
12．チャタンヤラクーシャンクー
11．ナイファンチ三段
10．ワンシュウ
９．ナイファンチ初段
８．チャタンヤラクーシャンクー
７．稽古風景
６．マキワラ突き
５．ピンアン五段
４．ピンアン二段
３．ピンアン初段
２．丹田呼吸法
１．蹴りの稽古
空手道
永心武館
さいたま市緑区馬場１－１２－１３
０４８(８７３)１７１６
永心武館
さいたま市緑区馬場１－１２－１３
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